からだの探究

からだの探究 · 28日 11月 2021

スポーツに限らず、ダンスや楽器演奏、芸術、技術の習得で大事なことは「無理をしない」ことだと思います。 しかし、無理をしないと言っても、練習時間を減らすということではありません。 練習時間は必要です。 「身体の理に適った練習をする」ということです。 身体の理を無視すると、ケガのリスクも高まります。...

からだの探究 · 07日 11月 2021

私には「先生」が何人かいます。 生業であるマニュアルメディスン施術の先生、先輩方。 そして、今回のタイトルにある「先生」は武術の先生です。 私は趣味で中国武術の「韓氏意拳」というのを習っています。 先生が仙台で稽古会をするときは、会場の手配をしたり、受付をしたりします。 ある日のこと、先生を送迎する車内でこんなことを言われました。...